11ο Γενικό Λύκειο Ηρακλείου Πανελλήνιες εξετάσεις Τεχνικές διαχείρισης του άγχους

Τεχνικές διαχείρισης του άγχους

Αγαπητοί γονείς, 

Στον παρακάτω σύνδεσμο θα βρείτε ένα αρχείο το οποίο απευθύνεται στα παιδιά σας, τα οποία βρίσκονται στην απαιτητική περίοδο των πανελλήνιων εξετάσεων. 

Στο συγκεκριμένο αρχείο θα βρείτε πρακτικές συμβουλές και στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να αναγνωρίσουν και να διαχειριστούν τα συναισθήματα του άγχους που πιθανώς να βιώνουν.   

Ελπίζουμε αυτό το υλικό να φανεί ένα χρήσιμο εργαλείο σε αυτή τη δύσκολη και καθοριστική περίοδο. 

Με εκτίμηση

Χριστίνα Αρβανιτίδου

Κοινωνική Λειτουργός